加護ちゃん“人生MAX体重”を告白「私のこの身長で…」 ダイエット方法も明かす
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1: 朝一から閉店までφ ★垢版 | 大砲2024/05/24(金) 21:06:57.63 ID:7W8th5F59[ 2024年5月24日 18:44 ]元「モーニング娘。」でタレント・加護亜依(36)が24日までに自身のYouTubeチャンネルを更新し、人生“MAX体重”を明かす場面があった。
モーニングルーティンの模様を公開する企画。
そこで加護は「朝ごはんでお気に入りの腸活レシピを紹介します!」といい、バナナ、カスピ海ヨーグルト、黒豆、きな粉、はちみつ、オールブランなどヘルシーな食品をテーブルに並べていた。
また「すごく食って大切だなと思っていて。昔、私のこの身長で64キロぐらいあったときがあって」と告白し「あのときのダイエットはむっちゃ食事で頑張った部分があるので。やっぱり良いものを取り入れたいっていう思いはあって、子供への食育も大切にしてますね」と語っていた。
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2024/05/24/kiji/20240524s00041000513000c.html
山ピーは葉巻とか吸ってるもんな煙草も覚えるわ
キューピー超えてたと思う
普通の食生活して普通の運動してれば普通は太らないから太ってる人はまず生活サイクルを見直すべき
ストイックなギャル根性ないと無理な環境だよ
わかってますよ。
石川保田ジョンソンぐらい?
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