「酒じゃないから安心」は大間違い! “ノンアルコールビール”の落とし穴とは
1: ごまカンパチ ★2023/11/03(金) 01:34:10.55 ID:M/k4/A4g9https://news.yahoo.co.jp/articles/26bbdb90ae71d105776f8ec04169eec3bbd2fb04
お酒が苦手な人や健康志向が高い人の中には、ノンアルコールビールを愛飲している人がいます。
アルコールが入っていないからと、つい安心して飲み過ぎてしまうことがあるようですが、その場合、どのようなリスクがあるのでしょうか。
適量を守れば、毎日飲んでも問題ないのでしょうか。「戸塚西口さとう内科」(横浜市戸塚区)の院長で医師の佐藤孔信さんに聞きました。
■1日の摂取目安量は350ml
Q.ノンアルコールビールの1日の摂取目安量について、教えてください。
佐藤さん「ノンアルコールビールは、アルコール度数が1%未満の飲料を指します。アルコールが全く入っていない製品だけでなく、微量のアルコールが入っている製品もあります。
アルコール度数が1%未満の飲料は、基本的に清涼飲料水に分類されます。清涼飲料水は水やお茶など無糖の飲み物のほか、ジュースのように砂糖が入った飲み物も含みます。
ノンアルコールビールは、ジュースなどと同様、糖質を含む製品が多くあるため、1日の摂取量は、基本的に350ミリリットル以内にとどめておくのが望ましいです」
Q.ノンアルコールビールを飲み過ぎた場合、どのようなリスクが想定されるのでしょうか。
佐藤さん「ノンアルコールビールは、本来のビールの味に近づけるためにさまざまな成分が含まれています。例えば、ノンアルコールビールの甘みは天然の甘味料または
人工甘味料が使用されています。天然の甘味料は血糖値を上昇させる糖質を含むため、飲み過ぎは糖質の過剰摂取につながります。
製品の購入時は糖質の量を確認し、できるだけ『糖質ゼロ』と表示された製品を選ぶようにしましょう。
人工甘味料の製品については、血糖値を上昇させる糖質は含まれていません。しかし、人工甘味料は砂糖の何倍もの甘みを感じることができ、
その甘みに慣れてしまうと甘みに対する感覚が鈍くなり、より甘いものを多く摂取してしまう可能性があります。
そのため、結果的に食欲を増進させ、エネルギー摂取量が増えてしまうことにつながります。
最近では人工甘味料の過剰摂取が腸内環境を悪化させ、それによりさまざまな病気の原因につながる可能性が指摘されています。
ノンアルコールビールは適量を守って飲むのが良いでしょう。(省略していますので全文はソースをご覧ください)
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馬鹿じゃねえのか
誰がその権限持ってるの?
大麻は有害だから子供の目に触れさせないためにこの記者を黙らせる必要はあるなと昔から考えているのだが
加工される前に天然でアルコール発酵してたりするから
なので昔から1%未満は許容する事になってる
輸入のキウイジュースなんかは妙に高かったりする事もあるらしい
医師ってアホでもなれるんか?
こんなクソニュースを探してくるくせに
日大のニュースを頑なに避ける理由を教えてください
そんなこと言ってたら何も食えんよ
自分はどうせたまにならいちごミルク・・・いや、体に悪そうってなんかのお茶にするけど
ジュースとかもう怖くて飲めないよ
ノンアルにこだわらず開発して欲しい
われながらどこからあんな金を捻出してたんだろうという疑問
安上がりで健康的やぞ
おまけになぜか知らんけどノンアルのホップって韓国産が多い謎
くだらない記事ばっかだな
依存症になってるアホだな
酒でないなら麦茶の方がまし
悪いもんはそんな入ってない
酒は飲まない人だったが「ノンアルコールビールは美味しい、不思議」と言ってた
なんでなんだろうな?
「お茶じゃない、烏龍茶でもない、他の飲み物が欲しい」って時に飲むと旨い
キミの場合は15年後で十分に成仏してるね
水かお茶がいいね
どんな物でも飲みすぎ食べすぎりゃ死ぬだろ
どんな食べ物飲み物でも医者はそういうわな
勧める医者がいたら絶対に金貰ってる
エビオス?一応ググったけど昭和の健康食品を全員が知ってるとか思うなジジイ
のようなものかな。
利点は車の運転ができるだけ
アスパルテームは
まじしぬよ
変な甘さに、風味もなし
お茶のほうがまし
これでアル中が減るならいいじゃん
アルコールは悪なのわかるけど
添加物とか言い出して本当ムカつくわ
こんな日本で添加物気にして長生きしたいとか
不労所得民以外は自民党信じ過ぎだろ
もう歳だからノンアルに変えたという老人を見てると情弱ビジネスだなと思う
頭おかしいの?
甘味料叩きたいだけ?
何杯飲んでも大丈夫だろ
俺の場合はタバコ40~60本好きだったが紙巻きタバコを禁煙してから不健康になったわ
以前はダメだと言っていたけど
なにかに似てるだと思ってた下戸だが、妙に納得した。
大麻のことかな?
確かに酒じゃないから安心は大間違いだわ
老人なんか寿命で死ぬ方が近いんだから
ガンなんかなっても寿命で先に死ぬわ
トランプに世界が追いついてきたな
あれの何が旨いのか分からん
ディスカッション
コメント一覧
酒害関係は結構おもしろいんだけど
大麻と戦争はなあ…酒害専門のキャップとして頑張ってほしい
>>1
無理な注文じゃないかなあ
どちらかというと大麻専門キャップだし
酒害も戦争も他のスレも関連をたどっていくと結局どこかで大麻と繋がるやつばっかりだし
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