朝飯を食パンだけにするとどうなるのか
1: Gecko ★2023/10/27(金) 08:13:28.23 ID:D5VeXaKn9朝食はしっかりと食べたいけれど、食費が厳しいので節約したいと悩んでいる人もいるのではないでしょうか。朝食は食べない人もいますが、一日を元気に過ごすためには大切です。本記事では、節約のために朝食を食パンだけにした場合、どれくらい節約になるのか解説しています。
朝食は半数以上の人が、ほとんど毎日食べている
農林水産省は2019年にウェブ上でのアンケートにて、20歳代と30歳代の朝食について調査・分析し、「若い世代の食事習慣に関する調査結果の概要」として公表しています。本調査によると、朝食を「ほとんど毎日食べる」と回答した人は全体の56.4%で過半数を占めていました。
また、朝食を摂ることは自分の健康に良いといったプラスのイメージを持っている人は半数を超えていたものの、作るのが面倒というマイナスのイメージを持っている人も多くいます。
朝食1食当たりの平均予算は260円
朝食を食べている人は、実際どれくらいのお金をかけているのでしょうか。株式会社マクロミルが2017年に首都圏の20〜59歳の男女を対象に調査した結果、朝食1食あたりの平均予算は260円でした。
食パンだけにした場合の金額は最安で30円程度
朝食を食パンだけにした場合、いくらくらいかかるのでしょうか。食パンと言っても金額の幅はありますが、安いものでは5枚切りで100円程度で購入できます。そのため、1枚あたりで20円、パンの上にバターやジャムなどを塗ったとしても、合計1食30円程度で済ますことができそうです。
毎日朝食を食パンだけにすればどれくらい節約になるのか
それでは、毎日朝食を食べている人が、朝食を食パンにした場合、どれくらい節約になるのかを計算していきます。ベースとなる通常の朝食の金額は、マクロミルの調査を参考に、1食260円とします。1食260円の365日分ですので、年間で9万4900円です。
一方、朝食を食パンだけにした場合の金額は1食30円とします。こちらも365日分で計算すると、1万950円が年間の金額です。
つまり、通常の予算である1食260円を全て1食30円の食パンにしたとすると、年間で8万円程度の節約になると言えます。
(以下リンクにて)
https://news.yahoo.co.jp/articles/fc58b480c838917c0bcc75e52b68dc14200a132f
2: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:14:08.00 ID:wqZGc1+w0
そのうち医療費が嵩んでトータルでマイナスになります
3: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:14:39.39 ID:3y00Eyn70
朝食抜きで良くね
9: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:15:37.23 ID:cMDLaRh60
俺もスーパーの半額の菓子パン
12: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:16:01.89 ID:Sn8/TDdt0
>>3
それな
食事なんか一日一食も食えば十分
それな
食事なんか一日一食も食えば十分
15: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:16:58.39 ID:bKokttju0
食パンとか言ってる時点で節約の仕方分かってないよ
食パンこの1年でめちゃくちゃ高くなったし
食パンこの1年でめちゃくちゃ高くなったし
31: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:20:44.32 ID:uFym87nc0
A:こんな質問をしている時点で節約は不可能
41: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:23:01.88 ID:e6kvQOC/0
朝食に260円も掛かるか?
食パン1斤食べてるの?
食パン1枚ハムエッグにトマト半分カフェオレでも150円掛からない
食パン1斤食べてるの?
食パン1枚ハムエッグにトマト半分カフェオレでも150円掛からない
47: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:25:05.38 ID:mf4OPiDm0
食パンマンになるのか
若いうちはいいがその生活をずっと続けてたら体おかしくなって
のちのち医療費で節約した分以上に払うことになったりして
若いうちはいいがその生活をずっと続けてたら体おかしくなって
のちのち医療費で節約した分以上に払うことになったりして
61: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:27:57.85 ID:Iqjp6pNW0
いつまで節約とか言うてんねん
休みの日にバイトでもしてパンハムエッグサラダにしろ
休みの日にバイトでもしてパンハムエッグサラダにしろ
88: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:32:56.92 ID:tQrne+5n0
朝は水分と野菜だけでいい
96: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:34:49.96 ID:tAxiTDGl0
将来体壊して高くつくぞ
97: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:34:51.54 ID:+7rQZiCR0
>>88
野菜高いんだよ
野菜高いんだよ
100: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:35:27.80 ID:+opHcnyn0
>>2
それな
馬鹿は削ってはいけないものを削って
どうでもいいものに金かけるんだもんな。
ちゃんと朝食は取るべき
それな
馬鹿は削ってはいけないものを削って
どうでもいいものに金かけるんだもんな。
ちゃんと朝食は取るべき
155: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:45:00.32 ID:EpdhVLTM0
>>1
値上がりしやすい小麦はやめとけ
思ったほど節約にならない
値上がりしやすい小麦はやめとけ
思ったほど節約にならない
168: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:46:51.10 ID:2a1GTo7W0
糖質だけのパンはよくない
シリアル食べろ
シリアル食べろ
176: ウィズコロナの名無しさん2023/10/27(金) 08:48:58.98 ID:ZoFmCpnX0
朝は卵かけごはん 昼は自分で作ったおにぎり 夜はご飯主食におかず数品 でいい
小麦粉系はやめとけ 身体に毒でしかない そりゃたまにパンも食いたくなるけどまともなパン屋行く 袋パンとかやめとけ
小麦粉系はやめとけ 身体に毒でしかない そりゃたまにパンも食いたくなるけどまともなパン屋行く 袋パンとかやめとけ
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